Система пищеварения (полость рта, желудок, кишечник и т.д.) является вместилищем огромного числа микроорганизмов. Бактерии, населяющие кишечник, выполняют множество самых разнообразных и очень полезных функций - по крайней мере, без этих бактерий полноценный процесс пищеварения, а, следовательно, и нормальное здоровое существование человека просто невозможны.
Микрофлора кишечника:
• участвует в синтезе витаминов - фолиевой и никотиновой кислот, витамина К, витаминов группы В;
• помогает синтезировать аминокислоты и способствует обмену различных других кислот - желчных, жирных, мочевой кисло
ты;
• обеспечивает нормальный газообмен в кишечнике;
• способствует нормальному делению (обновлению) клеток слизистой оболочки
кишечника;
• стимулирует работу лимфоидных клеток кишечника;
• повышает активность кишечных ферментов.
И это далеко не весь перечень позитивных свойств кишечной микрофлоры.
К сожалению, в наше время довольно сложно сохранить правильный баланс микрофлоры. Бесконтрольное применение антибиотиков, стрессы, неправильное питание, пищевые отравления, кишечные инфекции, малоподвижный образ жизни и многое другое - все это может привести к нарушению жизнедеятельности микроорганизмов.
Popularity: 1% [?]
