MEDIK.by

Весенняя депрессия

admin — Sun, 26 Feb 2012 14:40:24 +0000

Весенняя депрессия – состояние, с которым сталкивался практически каждый.
Природа только начинает пробуждаться, солнечные деньки еще редкость, а на душе – мрак, совершать трудовые подвиги лень, весь день хочется спать, а ночью далеко не всегда удается сразу заснуть, вообщем – сам себе не мил. Просто порочный круг! Как помочь себе избавиться от такого состояния?
Строго говоря, депрессия - это тяжелое психическое заболевание, связанное с биохимическими изменениями в мозгу и требующее серьезного и длительного лечения.
Но у нас в стране, как правило, настоящая депрессия у людей встречается не так часто, и сейчас мы поговорим о депрессивном состоянии, которое наиболее часто проявляет себя ранней весной. Причинами такого состояния являются: недостаток солнечного света, гипоксия (кислородное голодание, которое испытывает организм вследствие недостатка свежего воздуха, а также из-за дефицита ряда микроэлементов и витаминов), гиподинамия (малоподвижный образ жизни, ведь при физической нагрузке вырабатываются эндорфины – гормоны радости), ослабленный иммунитет вследствие недостатка витаминов и перенесенных в осенне-зимний период простудных заболеваний, гормональная перестройка организма на более теплый период. Уже из перечисленных причин видно, как мы можем помочь себе справиться с этим состоянием:
1.Надо почаще бывать на свежем воздухе, не пропускать любую возможность прогуляться в солнечный день, а если солнечные деньки редкость - можно погулять и вечером, тогда хмурая погода меньше заметна, а воздух свеж и влажен. То есть во всем нужно попытаться найти что-то хорошее. Можно посетить солярий, в данной ситуации ультрафиолетовые лучи помогут пробудиться после «зимней спячки».
2.Больше уделить внимания физкультуре. Замечено, что люди, которые регулярно занимаются каким-либо видом спорта, страдают от депрессии в 25 раз меньше!
3. Витаминотерапия. Весной организм наиболее сильно нуждается в витаминах и микроэлементах поэтому, в данный период, я рекомендую зайти в аптеку и подобрать приемлемый по цене и составу витаминный препарат. Рекомендую обратить внимание на полочку с лекарственными препаратами, а не БАДами.
4. В период весеннего депрессивного состояния, старайтесь избегать как низкокалорийных диет, так и тяжелых, жирных и сладких блюд. Ограничьте себя в крепком чае и кофе. Ешьте больше продуктов, содержащих йод — цветную и морскую капусту, морскую рыбу. Обязательно готовьте салаты из свежих овощей, зелени (петрушки, сельдерея, лука-порея и др.), чеснока, орехов. Поднимают настроение черный шоколад, курага, бананы, апельсины и другие цитрусовые. Хороши и восточные пряности — ими можно приправлять как готовые блюда, так и свежие салаты, десерты. Не забывайте о свежевыжатых соках — не только фруктовых, но и овощных: морковном, капустном, свекольном. Добавляйте в соковыжималку или блендер несколько веточек петрушки.
5. Для того, чтобы организму легче было перейти от зимы к весне, принимайте адаптогены: настойку женьшеня, лимонника китайского, настойку аралии, экстракт элеутерококка, экстракт родиолы розовой, экстракт левзеи, пантокрин. Эти препараты стимулируют иммунитет, улучшают обменный процессы в организме. Адаптогены улучшают сон, настроение. При утомлении и тяжелых физических нагрузках они в 1,5-2 раза повышают работоспособность. Но адаптогены - не допинг. Допинги заставляют организм работать "на износ", без отдыха. Действие же адаптогенов намного мягче и естественнее. Они обеспечивают дополнительный приток энергии за счет мобилизации ресурсов организма, не вынуждая его работать в "форсированном" режиме.
Не рекомендуется принимать адаптогены при:
- при повышенной нервной возбудимости,
- гипертонии,
- инфаркте миокарда,
- острых инфекционных заболеваниях, лихорадке.
Для подержания организма в весенний период, достаточно принимать адаптогены в профилактической дозе: 1 раз в день, утром, как правило, натощак.
6. Часто причиной подавленного состояния является нарушение работы желудочно-кишечного тракта: нарушения стула (как понос, так и запор), вздутие живота (повышенное газоотделение или метеоризм), боли в животе. Все это симптомы дисбактериоза кишечника (качественное изменение нормального видового состава бактерий (микрофлоры)), причинами возникновения которого являются: применение антибактериальных препаратов, смена образа жизни, диета, стресс и т.д. Если вышеуказанные симптомы имеют место, то избавиться от них можно с помощью пробиотиков – препаратов, содержащих различные штаммы полезных молочнокислых бактерий. Интересен препарат Лацидофил , который является лекарственным средством и содержит специальные штаммы молочнокислых бактерий. Лацидофил отличается выраженным терапевтическим действием за счет того, что входящие в его состав микроорганизмы способны быстро прикрепряться к стенке кишечника и образовывать колонии. Применение пробиотиков способствует не только снятию вышеуказанных неприятных явлений в желудочно-кишечном тракте, но и восстановлению иммунитета, улучшению состояния кожи, усвоению витаминов, является профилактикой онкологических заболеваний и пищевой аллергии.
Надеюсь, что мои советы помогут Вам справиться с весенней депрессией и весна будет для Вас яркой и радостной.

Подорожают ли лекарства в аптеках Беларуси? Когда ожидать скачка цен на лекарственные препараты? Где купить дешевле?

admin — Fri, 08 Jul 2011 15:10:54 +0000

Резкая девальвация белорусского рубля привела к скачку цен на продукты питания, потом сферу услуг, топливо и т.д. Как бы иронично не отзывались наши СМИ о панической скупке продуктов в магазинах – те кто основательно «затарился» , теперь понимают, что это было не зря – к новым ценам надо сначала привыкнуть, прежде чем купить. Фармацевтический бизнес кризис коснулся позже, т.к. еще до середины мая можно было покупать валюту по контрактам на поставку лекарственных средств по курсу Нацбанка – 3100 бел. руб. Но все-таки официальная девальвация произошла. А цены в аптеках вроде бы прежние… Может быть белорусские СМИ радостными голосами вещают правду о том, что в аптеках не ожидается рост цен?

Итак, постараюсь ответить на основные вопросы по поводу цен в аптеках РБ.

1. Подорожают ли лекарства?

Конечно подорожают. Чудес не бывает – цена импортного лекарственного препарата формируется исходя из валютной цены пересчитанной по курсу Национального банка на день таможенной очистки (или переоценки) далее прибавляются оптовые и розничные наценки, размер которых жестко контролируется государством. Если официальный курс вырос, то и цена, разумеется тоже.

2. Почему в аптеках сразу после проведения девальвации цены не изменились?

Потому что аптека самостоятельно не импортирует лекарства, а закупает их у оптовых дистрибьюторов, а значит изначально не формирует цену, просто добавляет свою наценку. Поэтому те лекарственные средства, которые находились в аптеках на момент девальвации остались в продаже по прежним ценам.

3. Когда ожидать тотального подорожания лекарственных препаратов , БАДов и изделий медицинского назначения?

Тогда когда в аптеках закончатся запасы, закупленные у оптовиков до девальвации. Как правило, товарооборот в аптеках составляет 1-3 месяца. Т.е. уже к сентябрю практически везде будут новые цены. В аптеках, расположенных в «проходных» местах уже многие лекарственные средства продаются по новым ценам.

4. Насколько подорожают лекарства?

Все новые поступления лекарств в аптеках будут дороже прежних , как минимум, на 70%.

5. Почему в аптеках такие разные цены?

Потому что в разных аптеках товарные запасы по старым ценам заканчиваются в разное время. И если, например, лекарственный препарат Дона вы купили за 171 000 бел. рублей, а в соседней аптеке нашли это же лекарство за 107 000, то НЕ нужно устраивать скандал. Это вовсе не значит, что аптекари «нажились» на вас – просто они уже продали этот препарат по прежней цене и получили его по новой, сформированной по новому курсу Нацбанка. Еще раз повторяю – НАЦЕНКИ НА ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ЖЕСТКО ОГРАНИЧЕНЫ И СТРОГО КОНТРОЛИРУЮТСЯ.

6. Подорожает ли «белорусское»?

Конечно, подорожает. На многие лекарственные средства белорусского производства цены с начала года уже плавно увеличились на 50-100%. Но это еще не все. Ведь практические все ,так называемые, белорусские лекарства производятся из импортного сырья (субстанций), которое закупается опять-таки за валюту. Соответственно, с ростом курса валюты – вырастает и себестоимость, а значит, впоследствии, и цена на эти препараты.

7. Где можно купить дешевле лекарства?

В аптеках с низким товарооборотом больше шансов найти лекарства по старой цене. Причем это совсем не зависит от того государственная это аптека или частная.

Таким образом, хочу еще раз обратить внимание уважаемых посетителей аптек - НЕ СЛЕДУЕТ ОБВИНЯТЬ АПТЕКАРЕЙ В ТОМ, ЧТО У НИХ В АПТЕКЕ ЦЕНЫ ГОРАЗДО ВЫШЕ, ЧЕМ В СОСЕДНЕЙ. Они виноваты только в том, что быстрее соседей продали это лекарство, которое у них было по цене, сформированной до 17.05.2011!

Купание опасно церкариозом!

admin — Thu, 16 Jun 2011 19:48:39 +0000

«Зуд купальщика» или церкариоз возникает после купания в водоемах, зараженных церкариями – личинками гельминтов шистосом. Различить этих паразитов в воде невооруженным глазом почти невозможно. Их длина составляет всего одним миллиметр. Однако у этих насекомых есть раздвоенный хвостик, который дает им возможность активно двигаться и стремительно внедряться в человеческую кожу.

При этом, церкарии изливают в ранку секрет желез проникновения. Секрет разрушает окружающие ткани и облегчает тем самым возможность внедрения церкарии. Кожа поражается от внедрения в нее этих личинок при любом контакте с водой. Причем не только при купании в озерах, прудах и речных заводях, но и при стирке и даже при хождении босиком по мокрой траве около водоемов. В Беларуси заражение церкариозом наиболее часто встречается на озере Нарочь. Купание в водоемах со стоячей водой (озерах, водохранилищах) по соседству с водоплавающими птицами ( гуси, утки, лебеди) а также с улитками опасно заражением церкариями.

Симптомы церкариоза. Внешние проявления церкариоза очень похожи на аллергию. В местах внедрения личинок начинаются покалывание, жжение и зуд. Наблюдаются плотные укусы, похожие на волдыри, которые появляются после ожога крапивы, которые вызывают зуд. Иногда вместо узелка образуются маленькие пятна с красными точками в центре, которые постепенно набухают с образованием волдырей. Может быть повышение температура тела до 38 С, головокружение, бессонница, сухой кашель.

Отличить церкариоз от аллергии можно по четкой границе высыпаний, соответствующей уровню погружения тела в воду: если зашли по пояс, церкарии впиваются в бедра, по колено – в кожу голеней. При этом никогда не поражаются ладони и подошвы – там слишком грубая и толстая для церкарий кожа. Если Вы плавали в водоеме, то, как правило, не поражаются пальцы рук, т.к. активные движения препятствуют проникновению паразитов в кожу.

Что делать, если Вы обнаружили признаки церкариоза?
1. Не расчесывать кожу первые 5–7 дней. Дело в том, что церкарии не живут в человеческом теле и погибают в течение 30минут после внедрения, но за это время они успевают выбросить в кожу человека свой специфический секрет, который и вызывает острые ответные реакции. Приблизительно через неделю организм нейтрализует действие этого секрета, зуд постепенно стихает. На местах высыпаний 2–3 недели сохраняется легкая пигментация. При расчесывании, можно занести инфекцию, которая чревата множеством осложнений, вплоть до рожистого воспаления. Ни в коем случае нельзя сдирать подсыхающие пузырьки, иначе на теле могут остаться отметины.
2. Для снятия зуда, можно применять холодные примочки, фенистил гель, бальзам «Золотая звезда», ментоловую мазь. Если имеют место сильные высыпания, зуд, сухой кашель можно использовать противогистаминные средства: фенкарол, супрастин, амертил.
3. При высокой температуре – жаропонижающие препараты: аспирин, парацетамол.

Как избежать церкариоза?

1. Не купайтесь в незнакомых водоемах, особенно если там водятся водоплавающие птицы: гуси, утки, лебеди, а также пресноводные моллюски (улитки). Взрослые гельминты паразитируют в кишечнике и печени водоплавающих и болотных птиц, их яйца с пометом птиц попадают в воду; личинки, вышедшие из яиц, внедряются в пресноводных моллюсков, покидая их тело через 5–6 недель. Именно после выхода из тела улитки, эти паразиты способны вызывать церкариоз.
2. Сразу после купания обтирайтесь жестким полотенцем. Это позволит удалить паразитов механически.
3. Внедрению церкарий могут препятствовать репелленты на масляной основе – эмульсии и кремы, которые не смываются водой. Поэтому, перед купанием в незнакомом водоеме, можете использовать эти средства.

Помните, что опасность заражения церкариями сохраняется с июня по сентябрь (в теплых водоемах – еще дольше).

Все женщины прелестны и «молочница» – не повод для печали…

admin — Mon, 25 Apr 2011 09:02:16 +0000

Пришла весна… Солнышко, такое долгожданное, согревает нас своими лучами, и жизнь приобретает яркие оттенки. Конечно, в зиме есть своя прелесть, но кто же не любит солнце, лето… За зиму наш организм очень устал, не зря же именно в весеннюю пору, проявляются многие заболевания, для которых, казалось бы, совсем нет причин. Гиповитаминоз, снижение иммунитета, а в нашей полосе и недостаток солнца делают свое дело. Но речь сейчас пойдет не об ОРВИ, ОРЗ – простудных заболеваниях, а проблеме интимной, с которой по данным исследователей встречается 75% женщин хотя бы раз в жизни, а некоторые и до 4 раз в год. Речь пойдет о вульвовагинальном кандидозе, в женской среде называемом «молочницей».

Что такое «молочница» сегодня, к сожалению, хорошо известно большинству женщин. Это заболевание, вызываемое дрожжеподобными грибами рода Candida, по имени которых болезнь и получила своё название — кандидоз. Но, несмотря на всю известность заболевания, далеко не каждая женщина относится к «молочнице» всерьёз. Конечно, такая беспечность не может пройти бесследно. Причинам, последствиям и лечению вульвовагинального кандидоза посвящена данная статья.

Грибок Candida обитает в нашем организме, он заселяет тело человека с момента появления его на свет. Эти грибки живут на коже и ногтях, слизистых оболочках полости рта, кишечника, половых органов, дыхательных путей и даже во внутренних органах. Однако все это – бессимптомное носительство, и случайное выявление кандид, в небольшом количестве еще не говорит о том, что человек болен. В том же случае, когда сопротивляемость организма снижается, возбудитель активизируется, и проявляет свои негативные свойства.

Что же может спровоцировать развитие вульвовагинального кандидоза?

· Изменение гормонального фона.

Длительное применение комбинированных контрацептивов ощелачивает среду влагалища, при этом создаются условия, в которых довольно сложно существовать представителям нормальной микрофлоры, а вот грибок чувствует себя прекрасно. (Однако – это вовсе не повод отказываться от контрацепции, стоит только позаботиться о профилактике). Аналогичные изменения происходят во время беременности, в климактерии, а так же перед менструацией – в эти периоды, риск возникновения молочницы резко увеличивается.

.· Лечение некоторыми лекарственными препаратами.

Особо опасны в этом плане — антибиотики широкого спектра действия, именно им мы обязаны таким широким распространением молочницы. И связано это с тем, что антибактериальные препараты губят все бактерии без разбора, и те, которые вызвали заболевание, и те, без которых невозможно поддержание микробного равновесия. Нормальная кишечная флора и вагинальные лактобактерии в этом случае оказываются совершенно беззащитными. Особенно часто молочница может развиваться на фоне частого и бесконтрольного приема антибиотиков. Поэтому, если уж без них не обойтись, необходимо искать прикрытие – защищать полезную флору от уничтожения ( но об - этом чуть позже)

· Состояние желудочно-кишечного тракта.

Нерегулярное питание, диеты, гиповитаминоз, наблюдающийся довольно часто при привычке питаться фаст-фудом - способствуют развитию дисбактериоза в кишечнике, к повреждению выстилки вялагалища, что, в свою очередь, облегчает внедрение в них патогенных грибов

· Неправильная интимная гигиена.

Неблагоприятно на состоянии влагалищной флоры сказывается ношение белья из синтетических материалов, плотно облегающих тело. В этих условиях создаётся микроклимат с повышенной влажностью и температурой, а это благоприятные условия для развития молочницы. Мода на облегающие джинсы, красивое синтетическое белье, стринги – позволяет выглядеть чрезвычайно привлекательно и сексуально, но мешает нормальному вентилированию наружных половых органов, в результате создаются оптимальные условия, для развития грибковой инфекции. А о том, насколько может быть опасным постоянное применение средств для интимной гигиены содержащих антибиотик (триклозан) было сказано выше.

Довольно обсуждаемым вопросом сегодня, является вопрос о том, относится ли вульвовагинальный кандидоз заболеванием, передающимся половым путем. Большинство специалистов (гинекологов, урологов) считает данное положение недоказанным, поэтому неоправданно при молочнице лечить полового партнера. Однако это не касается тех случаев, когда у мужчины имеются клинические проявления кандидозной инфекции гениталий (баланопостит).

«Что делать?»

Самое верное решение – посетить гинеколога! Веди именно «сарафанное радио» и лечение по советам подруг приводит к развитию хронического кандидоза, справиться с которым сложно и специалисту.

На сегодняшний день, спектр препаратов, от «молочницы» очень широк, однако их однозначно можно разделить на две большие группы: системные противогрибковые препараты (таблетки и капсулы для приема внутрь) и средства для местного применения ( влагалищные свечи, капсулы, кремы).

Системные противогрибковые препараты (флуконазол (Флузамед), интраконазол, кетоконазол) – назначаются преимущественно в тех случаях, когда речь идет о лечении пациентов с рецидивирующим урогенитальным кандидозом, особенно при обнаружении двух и более очагов, при обнаружении кандид в уретре. Основной курс лечения составляет в таких случаях 3-7 дней, в дальнейшем, при необходимости, назначают противорецедивное лечение на 4-6 месяцев. Основным недостатком данной группы препаратов является то, что, попадая в кровяное русло, препараты могут оказывать токсическое влияние на различные органы и ткани.

Препараты для местного лечения «молочницы» (клотримазол, иконазол, миконазол, натамицин и др.) применяются в виде влагалищных таблеток, суппозиториев, растворов. Вводить их нужно глубоко 1-2 раза в день. После введения желательно полежать не менее 30 минут, чтоб лекарственное средство впиталось в слизистую оболочку, поэтому подобные процедуры удобно проводить на ночь. Для данной группы препаратов характерно довольно быстрое наступление эффекта, при этом они не обладают системным действием на организм и побочные эффекты при их применении относительно редки. Относительным недостатком является некоторое неудобство применения, а так же недостаточная эффективность при тяжелом, рецидивирующем течении заболевания.

Для восстановления естественной защиты влагалища и предотвращения развития молочницы на фоне антибиотикотерапии, на фоне терапии противогрибковыми препаратами, для предотвращения обострений молочницы, вагинита, бактериального вагиноза и других инфекций сегодня все чаще применяют препараты, которые называются вагинальными пробиотиками. Данные препараты являются наиболее физиологичными, безопасными и перспективными.

В настоящее время имеется лишь несколько штаммов лактобацилл и бифидобактерий, которые соответствуют критериям ВОЗ. В отношении урогенитального здоровья имеются подтверждения для Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus reuteri – данные штаммы являются молочнокислыми бактериями, которые существуют в естественных условиях в окружающей среде.

Lactobacillus rhamnosus 573 является основным компонентом современного пробиотического препарата – Биоселака. Lactobacillus rhamnosus 573 – уникальная разработка польских ученых, штаммы лактобактерий, входящие в состав препарата соответствуют всем требованиям предъявляемым к влагалищным пробиотикам:

- колонизация – способность надежно прикрепляться к влагалищному эпителию

- продукция бактериоцинов губительно влияющих на патогенные микроорганизмы

- продукция молочной кислоты

-способность к росту, который сопровождается изменением рН среды, что неблагоприятно действует на патогенные штаммы

-жизнеспособность

Данный препарат является оригинальным продуктом Института биотехнологий, сывороток и вакцин БИОМЕД С.А (Краков, Польша). Препарат прошел многочисленные клинические испытания и прекрасно себя зарекомендовал. Биоселак представляет собой вагинальные капсулы, содержащие молочнокислые бактерии, входящие в состав нормальной микрофлоры влагалища здоровых женщин и обеспечивающие защитную функцию от развития патогенных микроорганизмов. На фоне использования препарата отмечается быстрое снижение рН влагалища до 4,0-4,7, наблюдается активное подавление роста и размножения болезнетворных бактерий, восстанавливается собственная вагинальная микрофлора и физиологическое равновесие во влагалище.

Биоселак применяется после каждого курса лечения противогрибковыми препаратами, антибиотиками, любыми вагинальными свечами или таблетками. Водится по 1 таблетке на ночь глубоко во влагалище, с соблюдением всех правил личной гигиены, в течение 7-10 дней.

Биоселак

-восстанавливает влагалищную микрофлору после различных нарушений

-поддерживает и сохраняет микробное равновесие во влагалище

-предупреждает расстройства связанные с приемом антибиотиков

-предупреждает развитие вульвовагинального кандидоза

-показан как профилактическое средство при использовании тампонов, местных контрацептивов, при недостаточной гигиене

- показан к применению в комплексном лечении вагинита, в том числе бактериальной этиологии, кандидоза, а так же других специфических и неспецифических вагинальных инфекций

Разумеется, не стоит забывать, что большинство заболеваний куда проще предотвратить, чем вылечить. Ряд простых рекомендаций помогает сохранять нормальную микрофлору влагалища.

Прежде всего, забудьте о синтетическом нижнем белье. Хлопковое белье, или, по крайней мере, со вставкой из хлопка является замечательным средством профилактики. В летнее время лучше отказаться от колготок и плотно прилегающей одежды из ненатуральных компонентов – старайтесь носить достаточно свободную одежду, чтобы она обеспечивала вентиляцию и дыхание вашего тела;
Избегайте чрезмерного увлечения различными очень модными сейчас средствами (масло для ванны, гигиенические спреи, пудры). Их ароматические вещества могут нарушить нежную слизистую оболочку влагалища и содействовать развитию инфекции.
Не используйте прокладки и тампоны дольше определенного срока;
Старайтесь не принимать бесконтрольно антибиотики, а также другие сильнодействующие фармацевтические химиопрепараты. Все это нарушает естественное развитие микрофлоры и, в конечном итоге приводит к дисбактериозам, молочнице и другим подобным неприятностям.
Попробуйте включить в ежедневный рацион кисломолочные продукты обогащенные лакто- и бифидобактериями.
После водных процедур насухо вытирайте кожу вокруг половых органов, чтобы не провоцировать среду, благоприятную для развития молочницы.
Всегда старайтесь пользоваться строго индивидуальными туалетными и гигиеническими принадлежностями (только свое мыло, своя мочалка, полотенце, ну а уж про белье и говорить не стоит)

· Научитесь бороться со стрессами, не будьте чрезмерно эмоциональны. Хронические стрессы и излишняя эмоциональность влияет на микрофлору, приводя к дисбактериозу, провоцируя, тем самым, появление молочницы.

Не забывайте о том, что существуют средства специфической профилактики - Биоселак – современный пробиотический препарат – средство для эффективного восстановления и поддержания нормальной микрофлоры влагалища.

Профилактика простуды – личная гигиена

admin — Fri, 21 Jan 2011 15:01:20 +0000

Простуда – вещь крайне неприятная. Особенно часто о ней приходится вспоминать зимой и ранней весной. И хорошо, если только вспоминать, а не переживать снова эти дни, когда ломота в суставах, кашель и «потекший» нос заставляют подумать о банальном – здоровье. И в очередной раз все задаются вопросом – что делать, чтобы это было лишь воспоминанием?

А ведь все просто: основа нашего здоровья - образ жизни и личная гигиена. Про здоровый образ жизни написано много, а вот про новое в личной гигиене, думаю, будет интересно узнать.

Зимой, наиболее подвержены простудным заболеваниям люди с гипергидрозом. Гипергидроз-это повышенное потоотделение, не зависящее от температуры воздуха или физических нагрузок. Ведь мокрые ноги на морозе – быстрое переохлаждение организма и как следствие – простуда уже не только воспоминание.

Люди, страдающие повышенной потливостью, сталкиваются не только с проблемами частых простудных заболеваний, но и с массой других – влажные руки, запах пота на одежде и т.д.

Препарат Drydry – простое решение «мокрой» проблемы

Наконец на нашем рынке появилось новое уникальное высокоэффективное средство от повышенного потоотделения – шведский препарат Драй Драй / Dry Dry.

Драй Драй / Dry Dry препятствует потоотделению (сокращая потовые железы, на обработанных им участках кожи). Средство необходимо наносить на абсолютно сухую кожу за час до сна. Места нанесения необходимо тщательно высушить перед применением. Что примечательно – препарат наносится один раз в несколько дне, и после его применения можно утром принимать душ и пользоваться привычными средствами (дезодорантами, кремами), конечно, если посчитаете это необходимым.

Преимущества продукта Драй Драй / Dry Dry:

• высокая длительность действия средства по сравнению со всеми существующими на рынке; • универсально для всех мест применения (подходит для подмышечных впадин, ладоней, ступней); • устраняет причину, а не просто неприятный запах; • экономичность.

Драй Драй / Dry Dry - применение

Драй Драй / Dry Dry - это эффективное средство от обильного потоотделения длительного действия. Применяется в подмышечных впадинах, на ладонях рук и ступнях ног. Пользоваться один или два раза в неделю, или по потребности. Одной упаковки хватает в среднем на 3-5 месяцев!

Где можно купить Драй Драй / Dry Dry?

Этот шведский препарат уже прошел все необходимые испытания в Министерстве Здравоохранения РБ (Удостоверение государственной гигиенической регистрации 08-33-0.392094 от 10 сентября 2010) и продается в ряде аптек , а также в Интернет-магазине: http://drydry.by

Напоследок замечу , что Драй Драй / Dry Dry получил уже ряд положительных отзывов от клиентов аптек, поэтому заведующие аптек, в которых продается этот препарат поставили себе на заметку иметь этот препарат постоянно. Ведь качественная новинка на прилавке – элемент престижа и показатель уровня сервиса аптеки.

Антибиотики – не панацея

admin — Thu, 16 Dec 2010 16:03:12 +0000

Резкое наступление холодов, затем – потепление и слякоть заставляют вспомнить о том, что периодически портит жизнь большей части человечества – о гриппе. Как же избежать этих вырванных из жизни 5-7 дней? Советами на эту тему переполнены и тематические сайты в Интернете, и периодические издания, и санитарные бюллетени, развешенные в поликлиниках и аптеках. Что нового можно посоветовать? Для предупреждения заражения острыми респираторными заболеваниями в период беременности можно использовать оксолиновую мазь. Ею следует обрабатывать слизистую носа, причем вводить мазь как можно глубже в нос. Можно применять и мазь виферон, она также очень эффективна. После нахождения в людных местах рекомендуется промыть нос с помощью раствора салина, аква мариса или просто слабого солевого раствора. Кроме этого, горло также следует прополоскать разведенной водой спиртовой настойкой эвкалипта или календулы. Употребление специальных поливитаминных комплексов, прогулки на свежем воздухе и зарядка помогут без лекарственных средств защитить организм от вирусов. Зимой особенно внимательно следует следить за влажностью воздуха в помещении. Нормальная влажность - около 60%. При более низкой влажности ( а при включенном отоплении она иногда опускается до 25-30) возникает не только сухость кожных покровов, но и слизитой оболочки носа. В результате - снижается ее защитная функция. Поэтому, очень рекомендуется использовать увлажнители воздуха или хотя бы ставить емкости с водой по батареями отпления. При вирусных простудных заболеваниях, антибиотики не эффективны, т.к. они воздействуют исключительно на болезнетворные бактерии и абсолютно безвредны для вирусов. Нет более эффективного оружия против аденовирусоа чем иммунная система нашего организма. Поэтому, обильное питье и постельный режим - основное средство в борьбе с простудой. Зачастую, на фоне вирусной инфекции возникает и бактериальная, поэтому, консультация врача необходима. Здоровый образ жизни, правильное питание и личная гигиена - основное оружие в борьбе с простудными заболеваниями.

Антибиотики и пробиотики

admin — Thu, 16 Dec 2010 15:47:01 +0000

Кто из нас не применял антибиотики в течение своей жизни? Открытые в 40-х годах прошлого столетия, эти препараты спасли жизни многим людям. В современной медицине антибиотики – основные препараты при лечении множества инфекционных заболеваний. Особенно возрастает спрос на эти лекарства в осенне-зимний период. Однако антибиотики, помимо своего выраженного терапевтического действия, имеют и побочные эффекты.

Одно из наиболее распространенных побочных действий – развитие дисбактериоза, т.к. кроме возбудителя болезни, антибактериальная терапия воздействует и на нормальную микрофлору. В результате развивается дисбактериоз кишечника, который имеет массу клинических проявлений и негативно влияет на функционирование различных органов и систем человека.

Чем опасен дисбактериоз?

Дисбактериоз - качественное изменение нормального видового состава бактерий (микрофлоры). В результате нарушения нормальной микрофлоры снижается иммунитет, возрастает восприимчивость к инфекционным заболеваниям, нарушается пищеварение, увеличивается склонность к аллергическим реакциям. Наиболее часто встречается дисбактериоз кишечника, характерными симптомами которого являются: неустойчивый стул, боли и дискомфорт в животе, метеоризм, непереносимость определенных продуктов, кожные проявления аллергии, слабость. Для людей с дисбактериозом характерно затяжное течение различных инфекционных заболеваний.

Пробиотики – средства для профилактики дисбактериоза во время лечения антибиотиками.

Пробиотики – лекарственные препараты или БАДы, в состав которых входят полезные бактерии, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма и выполняют следующие функции:
• вырабатывают ферменты, помогая нам лучше переваривать пищу
• регулируют обратное всасывание в кишечнике желчных кислот
• участвуют в водно-солевом обмене
• выделяют жизненно необходимые вещества (витамины, антибиотики, гормоны и т.д.)
• обезвреживают различные токсины
• обезвреживают пищевые аллергены
• противодействуют злокачественным новообразованиям
• служат защитой от болезнетворных бактерий и даже ряда вирусов
• способствуют усвоению жизненно важных веществ, таких как витамины и микроэлементы.
Прием пробиотиков во время и после курса антибактериальной терапии позволяет избежать такого опасного побочного эффекта как дисбактериоз.
«Лацидофил - WM» нормализует микрофлору кишечника во время приема антибиотиков.

Среди современных пробиотиков интересен лекарственный препарат «Лацидофил - WM». Производитель препарата - Институт Розель Инк., Канада.

Лацидофил^®-WM нужно применять отдельно от приема антибиотиков за два часа до или после приема антибиотиков. Детям от 6-12 месяцев по 1 капсуле в день, детям от 1 года до 3 лет по 1 капсуле 2 раза в день, детям от 3 до 12 лет по 1 капсуле 2-3 раза в день, детям старше 12 лет и взрослым по 1-2 капсуле 3 раза в день. Продолжительность приема определяется сроком назначения антибиотиков. При лечении диареи, связанной с приемом антибиотиков – до исчезновения симптомов заболевания. В дальнейшем можно перейти к профилактическому применению. А именно: детям от 6 месяцев по 1 капсуле через день, детям от 3 лет и старше по 1 капсуле 1 раз в день, взрослым по 1-2 капсулы в день. Продолжительность приема 20 дней.

С днем фармацевта, дорогие коллеги!

admin — Fri, 15 Oct 2010 15:08:16 +0000

А теперь - стихи...

Сегодня - кибернетика повсюду.�
Вчерашняя фантастика-пустяк!�
А в будущем какое будет чудо?�
Конечно, точно утверждать не буду,�
Но в будущем, наверно будет так:

Исчезли все болезни человека.�
А значит, и лекарства ни к чему!
А для духовных радостей ему�
Открыт особый магазин-аптека.

Какая б ни была у вас потребность�
Он в тот же миг откликнуться готов:

- Скажите, есть у вас сегодня нежность?�
- Да, с добавленьем самых нежных слов!

- А мне бы счастья, бьющего ключом!�
- Какого вам: на месяц? На года?�
- Нет, мне б хотелось счастья навсегда!�
- Такого нет. Но через месяц ждем!

- А я для мужа верности прошу!�
- Мужская верность? Это, правда, сложно...�
Но ничего. Я думаю, возможно.�
Не огорчайтесь. Я вам подыщу.

- А мне бы капель трепета в крови.�
Я - северянин, человек арктический.

- А мне флакон пылающей любви�
И полфлакона просто платонической!

- Мне против лжи нельзя ли витамин?�
- Пожалуйста, и вкусен, и активен!

- А есть для женщин "антиговорин"?�
- Есть. Но он пока что малоэффективен...

- А есть "антискандальная вакцина"?

- Есть, в комплексе для мужа и жены:

Жене - компресс с горчицей, а мужчине�
За час до ссоры - два укола в спину�
Или один в сидячью часть спины...

- Мне "томный взгляд" для глаз любого цвета!�
- Пожалуйста! По капле перед сном.

- А мне бы страсти...�
- Страсти по рецептам! Страстей и ядов так не выдаем!

- А мне вон в тех коробочках хотя бы,�
"Признания в любви"! Едва нашла!

- Какое вам: со свадьбой иль без свадьбы?
- Конечно же со свадьбой.�
Без свадьбы хватит! Я уже брала!..

- А как, скажите, роды облегчить?�
- Вот порошки. И роды будут гладки.�
А вместо вас у мужа будут схватки.�
Вы будете рожать, а он вопить.

Пусть шутка раздувает паруса!�
Но в жизни нынче всюду чудеса!�
Как знать, а вдруг еще при нашем веке�
Откроются такие вот аптеки?! ;)

Массовая вакцинация от гриппа

admin — Tue, 12 Oct 2010 07:50:46 +0000

В Беларуси началась вакцинация от гриппа. В связи с этим у многих возникает вопрос: «Вакцинация – это происки фармацевтических компаний или все-таки способ защиты здоровья».

Итак, о насущном.

Многие страны ежегодно тратят миллионы из своего бюджета на проведение массовых вакцинаций от гриппа. Меняются правительства, а ежегодно экономически просчитывается, что выгодней провести массовую вакцинацию, чем компенсировать из бюджета потери, связанные с эпидемией гриппа. Это уже веский аргумент в пользу вакцинации.

Теперь рассмотрим этот вопрос с медицинской точки зрения.

В чем заключается смысл вакцинации?

Вакцинация на самом деле вырабатывает иммунитет против ряда вирусов.

Вирус гриппа постоянно мутирует, а прививка помогает выработать иммунитет только на определенные вирусы. Где гарантия того, что вакцинация защитит именно от того вируса, который вызовет эпидемию в грядущем сезоне?

Такой абсолютной гарантии нет. Но ежегодно, примерно в июле месяце фармацевтические предприятия начинают выпуск вакцины на грядущий сезон. Вакцина производится на основе определенных штаммов вирусов, согласно рекомендациям ВОЗ. Предварительно, проводится огромная работа по изучению существующих штаммов вирусов гриппа. Поэтому, вероятность того, что сделав прививку от гриппа, Вы будете защищены от грядущей эпидемии велика.

Как долго сохраняется иммунитет от прививки?

Иммунитет сохраняется на всю жизнь. Но в связи с тем, что вирус, вызывающий грипп постоянно меняется, прививку нужно делать каждый год.

Все ли вакцины от гриппа одинаковы?

Нет. Как правило, штаммовый состав у вакцин, выпущенных в одном году одинаков, но производятся они по-разному.
В зависимости от способа производства, различают следующие виды вакцин от гриппа:
- Инактивированные вакцины
- Расщепленные (сплит-вакцины)
- Субъединичные вакцины
Инактивированные вакцины представляют собой вирусы гриппа типов А и В, полученные из вируссодержащей аллантоидной жидкости куриных эмбрионов, инактивированных формалином или ультрафиолетовым излучением, т.е. такие вакцины содержат вирусы целиком. При введении инактивированных вакцин формируется и местный (на слизистых), и общий иммунитет, обеспечивающий надежную защиту от гриппа. Таким образом инактивированные вакцины эффективны как при интраназальном введении (из можно закапывать в нос), так и при парентеральном введении (инъекция).
К инактивированным вакцинам относится вакцина Грипповак (Производитель- НИИ вакцин и сывороток Санкт-Петербург, Россия). Ввиду своей относительно низкой стоимости, эта вакцина обычно используется при бесплатной вакцинации на предприятиях, в поликлиниках.
Однако, ввиду плохой переносимости Грипповак не может применяться у маленьких детей. Она используется для иммунизации детей от 7 лет. Именно этот вид вакцин наиболее часто вызывает побочные эффекты.
Расщепленные (сплит-вакцины) содержит поверхностные и внутренние антигены вируса гриппа, т.е. только части вирусов. По данным зарубежных исследователей, благодаря высокой степени очистки можно применять во всех возрастных группах, в том числе для прививки против гриппа детей, начиная с 6-месячного возраста.
К расщепленным вакцинам относятся:

- Гриппол (ФГУП "НПО Микроген" на базе ГУП "Иммунопрепарат" в г. Уфа)
- Ваксигрипп "Санофи Пастер" (Франция).
Субъединичные вакцины готовятся из поверхностных белков вируса - гемагглютинина и нейраминидазы. Внутренние белки отсутствуют.
К субъединичным вакцинам относится Инфлювак Солвей Фарма (Solvay Pharma).
Какие побочные эффекты прививок от гриппа?
Основные побочные реакции при вакцинации от гриппа:
• местные реакции в виде отека, болезненности и покраснения
• общие реакции в виде общего недомогания, головной боли, повышения температуры
• аллергические реакции
Частота возникновения побочных реакций зависит от вида вакцин: у инактивированных вакцин – достаточно часто, у сплит-вакцин и субъединичных вакцин – крайне редко.
Какие противопоказания для вакцинации от гриппа?
Такими противопоказаниями являются:
- Острое заболевание с температурой;
- Обострение хронического заболевания;
- Аллергия на белок куриного яйца;
- Аллергия к другим компонентам вакцины;
Кроме того, при парентеральном введении, инактивированные вакцины имеют следующие противопоказания: бронхиальная астма, диффузные заболевания соединительной ткани, заболевания надпочечников, заболевания нервной системы.

Можно ли проводить вакцинацию от гриппа беременным женщинам?

Да, можно. Беременность не является противопоказанием вакцинации.

Можно ли проводить вакцинацию часто болеющих детей?

Не только можно, но и нужно. Так как именно такие дети наиболее подвержены вирусу гриппа. Только прививать таких детей нужно когда у них нет никакого простудного заболевания (см. противопоказания).

Не навредит ли прививка от гриппа пожилым людям?

Пожилые люди обычно имеют ослабленный иммунитет, поэтому в прививке от гриппа они особенно нуждаются.
В прошлом году сделали прививку от гриппа, но все равно болели простудой. Стоит ли повторять прививку в этом?
Прививка от гриппа не дает 100% гарантии от всех простудных заболеваний. Однако, люди, сделавшие заранее прививку от гриппа обычно не болеют тяжелой формой простуды: с очень высокой температурой, длительным течением и массой осложнений. Поэтому, прививку от гриппа, сделать все-таки стоит.
Где можно приобрести вакцину от гриппа?
В Беларуси запрещена розничная реализация вакцин от гриппа. Это связано с тем, чтобы предотвратить проведение вакцинации без контроля врача, а так же предотвращения неправильного хранения вакцин от гриппа: они транспортируются в специальных термоконтейнерах, хранятся исключительно в холодильниках при определенной температуре.
Где можно сделать прививку от гриппа?
Прививку от гриппа можно сделать как некоторых медицинских центрах, так и в поликлиниках по месту жительства. Сейчас в поликлинике можно сделать как платную прививку, так и бесплатную. Но хотелось бы обратить Ваше внимание – лучше заплатить и привиться с помощью сплит-вакцин или субъединичной вакцины.
Когда лучше вакцинироваться о гриппа?
Лучше всего делать прививку от гриппа осенью: в сентябре-ноябре. Но можно проводить вакцинацию и в декабре. Иммунитет от прививки формируется в течение 10 дней.
Будьте здоровы и не болейте гриппом грядущей зимой!

Чем лучше утолить жажду. Напитки в жару.

admin — Fri, 13 Aug 2010 08:09:13 +0000

Для того, чтобы снизить температуру тела при высокой внешней температуре и избежать перегревания в организме человека работает хорошо отлаженная система терморегуляции. В жару мы снижаем температуру тела, потея. Если эта потери жидкости, а вместе с ней и минералов – натрия, калия с потом очень большие, и они адекватно не восполняются, то может развиться обезвоживание, которое сопровождается в первые моменты ощущением усталости, головокружения.

Если обычно организм человека испаряет 2-2,5 л влаги в сутки, то в жаркую погоду и при изрядных физических нагрузках «утечка» доходит до 4 л. Много это или мало? Ученые подсчитали, что при потерях 1 л жидкости нас начинает мучить жажда, 2 л - снижается умственная деятельность, 3 л - начинается головокружение, 4 л - возможны обмороки и сердечные приступы. Приблизительно на треть недостаток влаги могут восполнить хлеб, супы, овощи, фрукты, и на целых две трети - напитки. Их способность утолять жажду оценили по 5-балльной шкале.

Чай (5 баллов)

По мнению ученых, это лучшее средство для утоления жажды - его требуется на треть (!) меньше, чем воды. И не имеет значения, холодный он, горячий или чуть теплый. В пользу зеленого чая говорит высокое содержание витамина Р, который положительно воздействует на сосуды. Этот волшебный эликсир легче пьется и не оставляет желтизны на зубах, ну а черный чай за счет кофеина лучше тонизирует. В одном стакане как того, так и другого - 12-15 мг флавоноидов, являющихся отличным средством профилактики рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако в зеленом - простые флавоноиды, а в черном - комплексные. Нетрудно догадаться, что первые усваиваются быстрее.

Секрет. Горячий зеленый чай способен защитить кожу от ультрафиолетовых лучей: 4 чашки напитка в день - и результат налицо!
Не рекомендуется. Пить более 8 чашек в день.

Вода (4 балла)

Самый распространенный и недорогой напиток. По способности утолять жажду из-за большого количества солей и биологически активных веществ прохладная минералка занимает второе место после чая. Она прекрасно освежает, стимулирует аппетит и даже снимает усталость. Прекрасно подойдут столовые воды со степенью минерализации не более 1 г/л, а также лечебно-столовые - с минерализацией 4-5 г/л, типа боржоми. Более 10 г/л - это уже лекарство, которое следует применять только по назначению врача.

Если у вас нет гастрита или язвы желудка, отдавайте предпочтение газированной воде. Углекислота, попадая в рот, вызывает сильное слюноотделение и быстрее побеждает жажду.

Секрет. Побороть «врага» помогут добавленные в воду ломтик лимона или несколько кислых ягод - клюквы или брусники.
Не рекомендуется. Пить из-под крана, а также ледяную и дистиллированную воду.

Чтобы влага задержалась в организме, в состав чая, сока или газировки должны входить растворенные питательные вещества, в основном - сахара, органические кислоты и минералы. Ведь смысл утоления жажды - не в том, чтобы принять как можно больше прохладной жидкости, а в восстановлении сил и восполнении «уплывших» из организма питательных веществ.

Соки и нектары (3 балла)

Летом хорошо помогают томатный, вишневый, грейпфрутовый, сливовый, алычовый и кизиловый соки. Кислота раздражает вкусовые рецепторы, начинается обильное выделение слюны - и нам кажется, что вокруг не так уж и жарко. Соки с мякотью, а также купажированные (смешанные) соки утоляют жажду гораздо хуже. Однако они содержат еще и клетчатку, пектин, жирорастворимые витамины, поэтому их питательная ценность выше.

Секрет. В жаркую погоду лучше всего - разбавленный сок. Дело в том, что изотонические (близкие по концентрации к плазме крови) напитки быстрее всасываются и приносят облегчение.
Не рекомендуется. Сок, приготовленный из сухого концентрата.

Кисломолочные продукты (4 балла)

Кефир, ряженка, йогурт, простокваша, включающие органические кислоты, превосходно утоляют жажду. К тому же они быстро усваиваются (за час - на 91%, тогда как молоко - только на 32%). Некоторые из них - например, бифидокефир, бифидок - помогают восстановить нормальный состав микрофлоры кишечника. Кислое молоко всех видов можно употреблять со сладкими фруктами, ягодами, овощами.

Секрет. В процессе брожения лактоза превращается в молочную кислоту, поэтому кисломолочные продукты подходят людям, страдающим индивидуальной непереносимостью молочного сахара.
Не рекомендуется. Сочетать с молоком.

Молоко (3 балла)

Когда температура «за бортом» превысила все возможные пределы, попробуйте выпить стакан обезжиренного молока или цельного, разбавленного водой. Этот напиток снимает стресс, предотвращает рак груди и остеопороз (болезнь, которая приводит к хрупкости костей), снижает кровяное давление и борется с лишним весом.

Секрет. Чай с молоком - тонизирующий напиток, благоприятно воздействующий на слизистую оболочку желудка.
Не рекомендуется. Пить молоко после еды, так как оно снижает секрецию желудочного сока.

Квас (3 балла)

Секретарь антиохийского патриарха Макария, совершившего в XVIII веке путешествие в Московию, писал, что «в России люди пьют квас вместо воды, а посему никогда не болеют болезнями, от дурной воды происходящими». В XIX веке выяснилось, что этот напиток действительно обладает бактерицидными свойствами - в нем через 20 минут погибают холерные вибрионы и тифозные палочки. Настоящий, классический квас благодаря имеющимся в нем углекислоте и аминокислотам - прекрасный жаждоутолитель. Он сытен. К тому же квас относится к группе так называемых ферментированных напитков, а потому способствует более быстрой усвояемости пищи.

Секрет. При регулярном потреблении квас улучшает работу нервной системы.
Не рекомендуется. Пить газированный квас, продающийся в бутылках. Добавки пищевых красителей, подсластителей, лимонной, сорбиновой и бензойной кислот превращают его в ординарный лимонад, лишь отдаленно напоминающий по вкусу изначальный продукт.

Пиво (2 балла)

К сожалению, любимый многими «нектар из хмеля» содержит алкоголь, а потому больше пары бутылок в день - уже перебор. Дело даже не в пивном алкоголизме, а в том, что спиртные напитки не могут полноценно восполнить потерю воды. Кроме того, пиво калорийно, а значит, не подходит тем, кто следит за фигурой.

Секрет. Чешские и немецкие врачи утверждают: в небольшом количестве (не более одной кружки в день) пиво снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, положительно воздействует на почки, предотвращая образование камней, и повышает защитные силы организма.
Не рекомендуется. Перебарщивать. Чтобы утолить жажду, лучше выбрать чай, минералку, сок или молоко.

Компот (2 балла)

Если соблюдать точность, компот относится не к напиткам, а к сладким десертным блюдам, поскольку самое ценное в нем - не жидкость, а ягоды или фрукты. Жаждоутоляющая способность компота довольно низкая - за счет того, что сахара в нем больше, чем органических кислот и минеральных солей.

Секрет. Если в жаркий день вы решили выпить холодного компота, разведите его небольшим количеством воды и добавьте туда красного вина (из расчета 1 стакан вина на 3 л компотного сиропа) - и жажда пойдет на попятную.
Не рекомендуется. Пить ледяной компот.

Лимонад (1 балл)

Прообразом всех современных газированных напитков был лимонад, который готовили, смешивая небольшое количество сахара, спиртовой настойки цедры и цитрусового сока с водой. Сейчас производители отказываются от фруктовых сиропов и настоев душистых трав, заменяя их более дешевыми концентратами. Поэтому основными компонентами «софтдринков» стали пищевые красители и консерванты (чаще других - бензоат натрия, подозреваемый в способности вызывать аллергию). Жажду они почти не утоляют и потребляются в больших количествах, чем безвкусные жидкости. Приятные ощущения играют с нами плохую шутку, ведь с каждым глотком мы получаем множество «посторонних» веществ - ароматизаторов, пищевых добавок... Вся эта «химия» оставляет приторное послевкусие, и так называемую остаточную сладость приходится запивать снова и снова.

Секрет. По-настоящему полезный лимонад можно приготовить в домашних условиях. Для этого нужно всего-навсего развести фруктовое пюре минеральной водой.
Не рекомендуется. Утолять лимонадом жажду. Лучше выпить стакан сока, морса или съесть йогурт.