MEDIK.by » Полезно знать

Подорожают ли лекарства в аптеках Беларуси? Когда ожидать скачка цен на лекарственные препараты? Где купить дешевле?

admin — Fri, 08 Jul 2011 15:10:54 +0000

Резкая девальвация белорусского рубля привела к скачку цен на продукты питания, потом сферу услуг, топливо и т.д. Как бы иронично не отзывались наши СМИ о панической скупке продуктов в магазинах – те кто основательно «затарился» , теперь понимают, что это было не зря – к новым ценам надо сначала привыкнуть, прежде чем купить. Фармацевтический бизнес кризис коснулся позже, т.к. еще до середины мая можно было покупать валюту по контрактам на поставку лекарственных средств по курсу Нацбанка – 3100 бел. руб. Но все-таки официальная девальвация произошла. А цены в аптеках вроде бы прежние… Может быть белорусские СМИ радостными голосами вещают правду о том, что в аптеках не ожидается рост цен?

Итак, постараюсь ответить на основные вопросы по поводу цен в аптеках РБ.

1. Подорожают ли лекарства?

Конечно подорожают. Чудес не бывает – цена импортного лекарственного препарата формируется исходя из валютной цены пересчитанной по курсу Национального банка на день таможенной очистки (или переоценки) далее прибавляются оптовые и розничные наценки, размер которых жестко контролируется государством. Если официальный курс вырос, то и цена, разумеется тоже.

2. Почему в аптеках сразу после проведения девальвации цены не изменились?

Потому что аптека самостоятельно не импортирует лекарства, а закупает их у оптовых дистрибьюторов, а значит изначально не формирует цену, просто добавляет свою наценку. Поэтому те лекарственные средства, которые находились в аптеках на момент девальвации остались в продаже по прежним ценам.

3. Когда ожидать тотального подорожания лекарственных препаратов , БАДов и изделий медицинского назначения?

Тогда когда в аптеках закончатся запасы, закупленные у оптовиков до девальвации. Как правило, товарооборот в аптеках составляет 1-3 месяца. Т.е. уже к сентябрю практически везде будут новые цены. В аптеках, расположенных в «проходных» местах уже многие лекарственные средства продаются по новым ценам.

4. Насколько подорожают лекарства?

Все новые поступления лекарств в аптеках будут дороже прежних , как минимум, на 70%.

5. Почему в аптеках такие разные цены?

Потому что в разных аптеках товарные запасы по старым ценам заканчиваются в разное время. И если, например, лекарственный препарат Дона вы купили за 171 000 бел. рублей, а в соседней аптеке нашли это же лекарство за 107 000, то НЕ нужно устраивать скандал. Это вовсе не значит, что аптекари «нажились» на вас – просто они уже продали этот препарат по прежней цене и получили его по новой, сформированной по новому курсу Нацбанка. Еще раз повторяю – НАЦЕНКИ НА ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ЖЕСТКО ОГРАНИЧЕНЫ И СТРОГО КОНТРОЛИРУЮТСЯ.

6. Подорожает ли «белорусское»?

Конечно, подорожает. На многие лекарственные средства белорусского производства цены с начала года уже плавно увеличились на 50-100%. Но это еще не все. Ведь практические все ,так называемые, белорусские лекарства производятся из импортного сырья (субстанций), которое закупается опять-таки за валюту. Соответственно, с ростом курса валюты – вырастает и себестоимость, а значит, впоследствии, и цена на эти препараты.

7. Где можно купить дешевле лекарства?

В аптеках с низким товарооборотом больше шансов найти лекарства по старой цене. Причем это совсем не зависит от того государственная это аптека или частная.

Таким образом, хочу еще раз обратить внимание уважаемых посетителей аптек - НЕ СЛЕДУЕТ ОБВИНЯТЬ АПТЕКАРЕЙ В ТОМ, ЧТО У НИХ В АПТЕКЕ ЦЕНЫ ГОРАЗДО ВЫШЕ, ЧЕМ В СОСЕДНЕЙ. Они виноваты только в том, что быстрее соседей продали это лекарство, которое у них было по цене, сформированной до 17.05.2011!

Купание опасно церкариозом!

admin — Thu, 16 Jun 2011 19:48:39 +0000

«Зуд купальщика» или церкариоз возникает после купания в водоемах, зараженных церкариями – личинками гельминтов шистосом. Различить этих паразитов в воде невооруженным глазом почти невозможно. Их длина составляет всего одним миллиметр. Однако у этих насекомых есть раздвоенный хвостик, который дает им возможность активно двигаться и стремительно внедряться в человеческую кожу.

При этом, церкарии изливают в ранку секрет желез проникновения. Секрет разрушает окружающие ткани и облегчает тем самым возможность внедрения церкарии. Кожа поражается от внедрения в нее этих личинок при любом контакте с водой. Причем не только при купании в озерах, прудах и речных заводях, но и при стирке и даже при хождении босиком по мокрой траве около водоемов. В Беларуси заражение церкариозом наиболее часто встречается на озере Нарочь. Купание в водоемах со стоячей водой (озерах, водохранилищах) по соседству с водоплавающими птицами ( гуси, утки, лебеди) а также с улитками опасно заражением церкариями.

Симптомы церкариоза. Внешние проявления церкариоза очень похожи на аллергию. В местах внедрения личинок начинаются покалывание, жжение и зуд. Наблюдаются плотные укусы, похожие на волдыри, которые появляются после ожога крапивы, которые вызывают зуд. Иногда вместо узелка образуются маленькие пятна с красными точками в центре, которые постепенно набухают с образованием волдырей. Может быть повышение температура тела до 38 С, головокружение, бессонница, сухой кашель.

Отличить церкариоз от аллергии можно по четкой границе высыпаний, соответствующей уровню погружения тела в воду: если зашли по пояс, церкарии впиваются в бедра, по колено – в кожу голеней. При этом никогда не поражаются ладони и подошвы – там слишком грубая и толстая для церкарий кожа. Если Вы плавали в водоеме, то, как правило, не поражаются пальцы рук, т.к. активные движения препятствуют проникновению паразитов в кожу.

Что делать, если Вы обнаружили признаки церкариоза?
1. Не расчесывать кожу первые 5–7 дней. Дело в том, что церкарии не живут в человеческом теле и погибают в течение 30минут после внедрения, но за это время они успевают выбросить в кожу человека свой специфический секрет, который и вызывает острые ответные реакции. Приблизительно через неделю организм нейтрализует действие этого секрета, зуд постепенно стихает. На местах высыпаний 2–3 недели сохраняется легкая пигментация. При расчесывании, можно занести инфекцию, которая чревата множеством осложнений, вплоть до рожистого воспаления. Ни в коем случае нельзя сдирать подсыхающие пузырьки, иначе на теле могут остаться отметины.
2. Для снятия зуда, можно применять холодные примочки, фенистил гель, бальзам «Золотая звезда», ментоловую мазь. Если имеют место сильные высыпания, зуд, сухой кашель можно использовать противогистаминные средства: фенкарол, супрастин, амертил.
3. При высокой температуре – жаропонижающие препараты: аспирин, парацетамол.

Как избежать церкариоза?

1. Не купайтесь в незнакомых водоемах, особенно если там водятся водоплавающие птицы: гуси, утки, лебеди, а также пресноводные моллюски (улитки). Взрослые гельминты паразитируют в кишечнике и печени водоплавающих и болотных птиц, их яйца с пометом птиц попадают в воду; личинки, вышедшие из яиц, внедряются в пресноводных моллюсков, покидая их тело через 5–6 недель. Именно после выхода из тела улитки, эти паразиты способны вызывать церкариоз.
2. Сразу после купания обтирайтесь жестким полотенцем. Это позволит удалить паразитов механически.
3. Внедрению церкарий могут препятствовать репелленты на масляной основе – эмульсии и кремы, которые не смываются водой. Поэтому, перед купанием в незнакомом водоеме, можете использовать эти средства.

Помните, что опасность заражения церкариями сохраняется с июня по сентябрь (в теплых водоемах – еще дольше).

Все женщины прелестны и «молочница» – не повод для печали…

admin — Mon, 25 Apr 2011 09:02:16 +0000

Пришла весна… Солнышко, такое долгожданное, согревает нас своими лучами, и жизнь приобретает яркие оттенки. Конечно, в зиме есть своя прелесть, но кто же не любит солнце, лето… За зиму наш организм очень устал, не зря же именно в весеннюю пору, проявляются многие заболевания, для которых, казалось бы, совсем нет причин. Гиповитаминоз, снижение иммунитета, а в нашей полосе и недостаток солнца делают свое дело. Но речь сейчас пойдет не об ОРВИ, ОРЗ – простудных заболеваниях, а проблеме интимной, с которой по данным исследователей встречается 75% женщин хотя бы раз в жизни, а некоторые и до 4 раз в год. Речь пойдет о вульвовагинальном кандидозе, в женской среде называемом «молочницей».

Что такое «молочница» сегодня, к сожалению, хорошо известно большинству женщин. Это заболевание, вызываемое дрожжеподобными грибами рода Candida, по имени которых болезнь и получила своё название — кандидоз. Но, несмотря на всю известность заболевания, далеко не каждая женщина относится к «молочнице» всерьёз. Конечно, такая беспечность не может пройти бесследно. Причинам, последствиям и лечению вульвовагинального кандидоза посвящена данная статья.

Грибок Candida обитает в нашем организме, он заселяет тело человека с момента появления его на свет. Эти грибки живут на коже и ногтях, слизистых оболочках полости рта, кишечника, половых органов, дыхательных путей и даже во внутренних органах. Однако все это – бессимптомное носительство, и случайное выявление кандид, в небольшом количестве еще не говорит о том, что человек болен. В том же случае, когда сопротивляемость организма снижается, возбудитель активизируется, и проявляет свои негативные свойства.

Что же может спровоцировать развитие вульвовагинального кандидоза?

· Изменение гормонального фона.

Длительное применение комбинированных контрацептивов ощелачивает среду влагалища, при этом создаются условия, в которых довольно сложно существовать представителям нормальной микрофлоры, а вот грибок чувствует себя прекрасно. (Однако – это вовсе не повод отказываться от контрацепции, стоит только позаботиться о профилактике). Аналогичные изменения происходят во время беременности, в климактерии, а так же перед менструацией – в эти периоды, риск возникновения молочницы резко увеличивается.

.· Лечение некоторыми лекарственными препаратами.

Особо опасны в этом плане — антибиотики широкого спектра действия, именно им мы обязаны таким широким распространением молочницы. И связано это с тем, что антибактериальные препараты губят все бактерии без разбора, и те, которые вызвали заболевание, и те, без которых невозможно поддержание микробного равновесия. Нормальная кишечная флора и вагинальные лактобактерии в этом случае оказываются совершенно беззащитными. Особенно часто молочница может развиваться на фоне частого и бесконтрольного приема антибиотиков. Поэтому, если уж без них не обойтись, необходимо искать прикрытие – защищать полезную флору от уничтожения ( но об - этом чуть позже)

· Состояние желудочно-кишечного тракта.

Нерегулярное питание, диеты, гиповитаминоз, наблюдающийся довольно часто при привычке питаться фаст-фудом - способствуют развитию дисбактериоза в кишечнике, к повреждению выстилки вялагалища, что, в свою очередь, облегчает внедрение в них патогенных грибов

· Неправильная интимная гигиена.

Неблагоприятно на состоянии влагалищной флоры сказывается ношение белья из синтетических материалов, плотно облегающих тело. В этих условиях создаётся микроклимат с повышенной влажностью и температурой, а это благоприятные условия для развития молочницы. Мода на облегающие джинсы, красивое синтетическое белье, стринги – позволяет выглядеть чрезвычайно привлекательно и сексуально, но мешает нормальному вентилированию наружных половых органов, в результате создаются оптимальные условия, для развития грибковой инфекции. А о том, насколько может быть опасным постоянное применение средств для интимной гигиены содержащих антибиотик (триклозан) было сказано выше.

Довольно обсуждаемым вопросом сегодня, является вопрос о том, относится ли вульвовагинальный кандидоз заболеванием, передающимся половым путем. Большинство специалистов (гинекологов, урологов) считает данное положение недоказанным, поэтому неоправданно при молочнице лечить полового партнера. Однако это не касается тех случаев, когда у мужчины имеются клинические проявления кандидозной инфекции гениталий (баланопостит).

«Что делать?»

Самое верное решение – посетить гинеколога! Веди именно «сарафанное радио» и лечение по советам подруг приводит к развитию хронического кандидоза, справиться с которым сложно и специалисту.

На сегодняшний день, спектр препаратов, от «молочницы» очень широк, однако их однозначно можно разделить на две большие группы: системные противогрибковые препараты (таблетки и капсулы для приема внутрь) и средства для местного применения ( влагалищные свечи, капсулы, кремы).

Системные противогрибковые препараты (флуконазол (Флузамед), интраконазол, кетоконазол) – назначаются преимущественно в тех случаях, когда речь идет о лечении пациентов с рецидивирующим урогенитальным кандидозом, особенно при обнаружении двух и более очагов, при обнаружении кандид в уретре. Основной курс лечения составляет в таких случаях 3-7 дней, в дальнейшем, при необходимости, назначают противорецедивное лечение на 4-6 месяцев. Основным недостатком данной группы препаратов является то, что, попадая в кровяное русло, препараты могут оказывать токсическое влияние на различные органы и ткани.

Препараты для местного лечения «молочницы» (клотримазол, иконазол, миконазол, натамицин и др.) применяются в виде влагалищных таблеток, суппозиториев, растворов. Вводить их нужно глубоко 1-2 раза в день. После введения желательно полежать не менее 30 минут, чтоб лекарственное средство впиталось в слизистую оболочку, поэтому подобные процедуры удобно проводить на ночь. Для данной группы препаратов характерно довольно быстрое наступление эффекта, при этом они не обладают системным действием на организм и побочные эффекты при их применении относительно редки. Относительным недостатком является некоторое неудобство применения, а так же недостаточная эффективность при тяжелом, рецидивирующем течении заболевания.

Для восстановления естественной защиты влагалища и предотвращения развития молочницы на фоне антибиотикотерапии, на фоне терапии противогрибковыми препаратами, для предотвращения обострений молочницы, вагинита, бактериального вагиноза и других инфекций сегодня все чаще применяют препараты, которые называются вагинальными пробиотиками. Данные препараты являются наиболее физиологичными, безопасными и перспективными.

В настоящее время имеется лишь несколько штаммов лактобацилл и бифидобактерий, которые соответствуют критериям ВОЗ. В отношении урогенитального здоровья имеются подтверждения для Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus reuteri – данные штаммы являются молочнокислыми бактериями, которые существуют в естественных условиях в окружающей среде.

Lactobacillus rhamnosus 573 является основным компонентом современного пробиотического препарата – Биоселака. Lactobacillus rhamnosus 573 – уникальная разработка польских ученых, штаммы лактобактерий, входящие в состав препарата соответствуют всем требованиям предъявляемым к влагалищным пробиотикам:

- колонизация – способность надежно прикрепляться к влагалищному эпителию

- продукция бактериоцинов губительно влияющих на патогенные микроорганизмы

- продукция молочной кислоты

-способность к росту, который сопровождается изменением рН среды, что неблагоприятно действует на патогенные штаммы

-жизнеспособность

Данный препарат является оригинальным продуктом Института биотехнологий, сывороток и вакцин БИОМЕД С.А (Краков, Польша). Препарат прошел многочисленные клинические испытания и прекрасно себя зарекомендовал. Биоселак представляет собой вагинальные капсулы, содержащие молочнокислые бактерии, входящие в состав нормальной микрофлоры влагалища здоровых женщин и обеспечивающие защитную функцию от развития патогенных микроорганизмов. На фоне использования препарата отмечается быстрое снижение рН влагалища до 4,0-4,7, наблюдается активное подавление роста и размножения болезнетворных бактерий, восстанавливается собственная вагинальная микрофлора и физиологическое равновесие во влагалище.

Биоселак применяется после каждого курса лечения противогрибковыми препаратами, антибиотиками, любыми вагинальными свечами или таблетками. Водится по 1 таблетке на ночь глубоко во влагалище, с соблюдением всех правил личной гигиены, в течение 7-10 дней.

Биоселак

-восстанавливает влагалищную микрофлору после различных нарушений

-поддерживает и сохраняет микробное равновесие во влагалище

-предупреждает расстройства связанные с приемом антибиотиков

-предупреждает развитие вульвовагинального кандидоза

-показан как профилактическое средство при использовании тампонов, местных контрацептивов, при недостаточной гигиене

- показан к применению в комплексном лечении вагинита, в том числе бактериальной этиологии, кандидоза, а так же других специфических и неспецифических вагинальных инфекций

Разумеется, не стоит забывать, что большинство заболеваний куда проще предотвратить, чем вылечить. Ряд простых рекомендаций помогает сохранять нормальную микрофлору влагалища.

Прежде всего, забудьте о синтетическом нижнем белье. Хлопковое белье, или, по крайней мере, со вставкой из хлопка является замечательным средством профилактики. В летнее время лучше отказаться от колготок и плотно прилегающей одежды из ненатуральных компонентов – старайтесь носить достаточно свободную одежду, чтобы она обеспечивала вентиляцию и дыхание вашего тела;
Избегайте чрезмерного увлечения различными очень модными сейчас средствами (масло для ванны, гигиенические спреи, пудры). Их ароматические вещества могут нарушить нежную слизистую оболочку влагалища и содействовать развитию инфекции.
Не используйте прокладки и тампоны дольше определенного срока;
Старайтесь не принимать бесконтрольно антибиотики, а также другие сильнодействующие фармацевтические химиопрепараты. Все это нарушает естественное развитие микрофлоры и, в конечном итоге приводит к дисбактериозам, молочнице и другим подобным неприятностям.
Попробуйте включить в ежедневный рацион кисломолочные продукты обогащенные лакто- и бифидобактериями.
После водных процедур насухо вытирайте кожу вокруг половых органов, чтобы не провоцировать среду, благоприятную для развития молочницы.
Всегда старайтесь пользоваться строго индивидуальными туалетными и гигиеническими принадлежностями (только свое мыло, своя мочалка, полотенце, ну а уж про белье и говорить не стоит)

· Научитесь бороться со стрессами, не будьте чрезмерно эмоциональны. Хронические стрессы и излишняя эмоциональность влияет на микрофлору, приводя к дисбактериозу, провоцируя, тем самым, появление молочницы.

Не забывайте о том, что существуют средства специфической профилактики - Биоселак – современный пробиотический препарат – средство для эффективного восстановления и поддержания нормальной микрофлоры влагалища.

Профилактика простуды – личная гигиена

admin — Fri, 21 Jan 2011 15:01:20 +0000

Простуда – вещь крайне неприятная. Особенно часто о ней приходится вспоминать зимой и ранней весной. И хорошо, если только вспоминать, а не переживать снова эти дни, когда ломота в суставах, кашель и «потекший» нос заставляют подумать о банальном – здоровье. И в очередной раз все задаются вопросом – что делать, чтобы это было лишь воспоминанием?

А ведь все просто: основа нашего здоровья - образ жизни и личная гигиена. Про здоровый образ жизни написано много, а вот про новое в личной гигиене, думаю, будет интересно узнать.

Зимой, наиболее подвержены простудным заболеваниям люди с гипергидрозом. Гипергидроз-это повышенное потоотделение, не зависящее от температуры воздуха или физических нагрузок. Ведь мокрые ноги на морозе – быстрое переохлаждение организма и как следствие – простуда уже не только воспоминание.

Люди, страдающие повышенной потливостью, сталкиваются не только с проблемами частых простудных заболеваний, но и с массой других – влажные руки, запах пота на одежде и т.д.

Препарат Drydry – простое решение «мокрой» проблемы

Наконец на нашем рынке появилось новое уникальное высокоэффективное средство от повышенного потоотделения – шведский препарат Драй Драй / Dry Dry.

Драй Драй / Dry Dry препятствует потоотделению (сокращая потовые железы, на обработанных им участках кожи). Средство необходимо наносить на абсолютно сухую кожу за час до сна. Места нанесения необходимо тщательно высушить перед применением. Что примечательно – препарат наносится один раз в несколько дне, и после его применения можно утром принимать душ и пользоваться привычными средствами (дезодорантами, кремами), конечно, если посчитаете это необходимым.

Преимущества продукта Драй Драй / Dry Dry:

• высокая длительность действия средства по сравнению со всеми существующими на рынке; • универсально для всех мест применения (подходит для подмышечных впадин, ладоней, ступней); • устраняет причину, а не просто неприятный запах; • экономичность.

Драй Драй / Dry Dry - применение

Драй Драй / Dry Dry - это эффективное средство от обильного потоотделения длительного действия. Применяется в подмышечных впадинах, на ладонях рук и ступнях ног. Пользоваться один или два раза в неделю, или по потребности. Одной упаковки хватает в среднем на 3-5 месяцев!

Где можно купить Драй Драй / Dry Dry?

Этот шведский препарат уже прошел все необходимые испытания в Министерстве Здравоохранения РБ (Удостоверение государственной гигиенической регистрации 08-33-0.392094 от 10 сентября 2010) и продается в ряде аптек , а также в Интернет-магазине: http://drydry.by

Напоследок замечу , что Драй Драй / Dry Dry получил уже ряд положительных отзывов от клиентов аптек, поэтому заведующие аптек, в которых продается этот препарат поставили себе на заметку иметь этот препарат постоянно. Ведь качественная новинка на прилавке – элемент престижа и показатель уровня сервиса аптеки.

Антибиотики – не панацея

admin — Thu, 16 Dec 2010 16:03:12 +0000

Резкое наступление холодов, затем – потепление и слякоть заставляют вспомнить о том, что периодически портит жизнь большей части человечества – о гриппе. Как же избежать этих вырванных из жизни 5-7 дней? Советами на эту тему переполнены и тематические сайты в Интернете, и периодические издания, и санитарные бюллетени, развешенные в поликлиниках и аптеках. Что нового можно посоветовать? Для предупреждения заражения острыми респираторными заболеваниями в период беременности можно использовать оксолиновую мазь. Ею следует обрабатывать слизистую носа, причем вводить мазь как можно глубже в нос. Можно применять и мазь виферон, она также очень эффективна. После нахождения в людных местах рекомендуется промыть нос с помощью раствора салина, аква мариса или просто слабого солевого раствора. Кроме этого, горло также следует прополоскать разведенной водой спиртовой настойкой эвкалипта или календулы. Употребление специальных поливитаминных комплексов, прогулки на свежем воздухе и зарядка помогут без лекарственных средств защитить организм от вирусов. Зимой особенно внимательно следует следить за влажностью воздуха в помещении. Нормальная влажность - около 60%. При более низкой влажности ( а при включенном отоплении она иногда опускается до 25-30) возникает не только сухость кожных покровов, но и слизитой оболочки носа. В результате - снижается ее защитная функция. Поэтому, очень рекомендуется использовать увлажнители воздуха или хотя бы ставить емкости с водой по батареями отпления. При вирусных простудных заболеваниях, антибиотики не эффективны, т.к. они воздействуют исключительно на болезнетворные бактерии и абсолютно безвредны для вирусов. Нет более эффективного оружия против аденовирусоа чем иммунная система нашего организма. Поэтому, обильное питье и постельный режим - основное средство в борьбе с простудой. Зачастую, на фоне вирусной инфекции возникает и бактериальная, поэтому, консультация врача необходима. Здоровый образ жизни, правильное питание и личная гигиена - основное оружие в борьбе с простудными заболеваниями.

С днем фармацевта, дорогие коллеги!

admin — Fri, 15 Oct 2010 15:08:16 +0000

А теперь - стихи...

Сегодня - кибернетика повсюду.�
Вчерашняя фантастика-пустяк!�
А в будущем какое будет чудо?�
Конечно, точно утверждать не буду,�
Но в будущем, наверно будет так:

Исчезли все болезни человека.�
А значит, и лекарства ни к чему!
А для духовных радостей ему�
Открыт особый магазин-аптека.

Какая б ни была у вас потребность�
Он в тот же миг откликнуться готов:

- Скажите, есть у вас сегодня нежность?�
- Да, с добавленьем самых нежных слов!

- А мне бы счастья, бьющего ключом!�
- Какого вам: на месяц? На года?�
- Нет, мне б хотелось счастья навсегда!�
- Такого нет. Но через месяц ждем!

- А я для мужа верности прошу!�
- Мужская верность? Это, правда, сложно...�
Но ничего. Я думаю, возможно.�
Не огорчайтесь. Я вам подыщу.

- А мне бы капель трепета в крови.�
Я - северянин, человек арктический.

- А мне флакон пылающей любви�
И полфлакона просто платонической!

- Мне против лжи нельзя ли витамин?�
- Пожалуйста, и вкусен, и активен!

- А есть для женщин "антиговорин"?�
- Есть. Но он пока что малоэффективен...

- А есть "антискандальная вакцина"?

- Есть, в комплексе для мужа и жены:

Жене - компресс с горчицей, а мужчине�
За час до ссоры - два укола в спину�
Или один в сидячью часть спины...

- Мне "томный взгляд" для глаз любого цвета!�
- Пожалуйста! По капле перед сном.

- А мне бы страсти...�
- Страсти по рецептам! Страстей и ядов так не выдаем!

- А мне вон в тех коробочках хотя бы,�
"Признания в любви"! Едва нашла!

- Какое вам: со свадьбой иль без свадьбы?
- Конечно же со свадьбой.�
Без свадьбы хватит! Я уже брала!..

- А как, скажите, роды облегчить?�
- Вот порошки. И роды будут гладки.�
А вместо вас у мужа будут схватки.�
Вы будете рожать, а он вопить.

Пусть шутка раздувает паруса!�
Но в жизни нынче всюду чудеса!�
Как знать, а вдруг еще при нашем веке�
Откроются такие вот аптеки?! ;)

Жаркие будни

admin — Fri, 16 Jul 2010 09:41:04 +0000

День, офис, жара…А работать нужно, но как, когда уже давно доказано, что если температура в офисе более 25 градусов Цельсия – организм человека испытывает колоссальную перегрузку. И в первую очередь – это гипоксия (недостаток кислорода). От гипоксии страдают все органы и ткани человеческого организма, но в первую очередь – головной мозг. Поэтому при работе в жарком и душном помещении резко падает работоспособность и возрастает количество ошибок в документах, отчетах. На основании этого и были разработаны следующие санитарные нормы и правила.

СанПиН 2.2.4.548-96 относит офисных работников к категории Iа. Исходя из требований СанПиН для данной категории, если температура воздуха на рабочем месте составляет 30 градусов Цельсия, то продолжительность их рабочего дня не может превышать пяти часов, 31 градус - три часа, 32 градуса - два часа, а 32,5 градуса - один час.

Чтобы время пребывания на рабочем месте с неблагоприятными производственными факторами соответствовало гигиеническим требованиям, специалисты ведомства предлагают отпускать работников раньше домой, или ввести дополнительные перерывы, оборудовать комнату для отдыха, или же переместить рабочее место.

Если работодатель не ограничивает время пребывания на рабочем месте при повышенных температурах, не предоставляет работнику другую работу, то получается, что время пребывания на рабочем месте становится равным времени продолжительности ежедневной работы/смены. Следовательно, в данном случае, действительно, для работников возникают сверхурочные часы, так как они работают по инициативе работодателя за пределами установленной для них продолжительности рабочего времени.

Таким образом, если Ваш работодатель нарушает данные нормы, Вы вполне можете обратиться в Министерство труда и социальной защиты РБ ( для граждан РБ) или в Роспотребнадзор, и в трудовые инспекции (для РФ).

В этом случае штраф, установленный для юридических лиц за нарушения санитарных правил, сопоставим с затратами на приобретение и установку кондиционеров и вентиляторов.

Не жарких Вам будней!

КОПАЛ ГРЯДКУ – ВЫКОПАЛ РАДИКУЛИТ

admin — Wed, 28 Apr 2010 07:47:39 +0000

На улице весна!!! Наконец-то тепло, солнечно… Можно и на дачу поехать, с пользой время провести, а как же, ведь не зря говорят: «Весенний день - год кормит!». НО именно в этот период повторяется одно и то же: спина болит, суставы ломит, мышцы ноют – сил нет терпеть эту боль. А работать-то надо! Ведь за счет подсобных хозяйств кормятся многие семьи. Не легче живется и владельцам загородных домов. Грядок у них, может быть и нет, но подстричь газон, траву-листья сгрести, цветники прополоть – надо ведь. И не важно, где находятся те грядки, газоны и цветники – в Англии, Германии или России – и английские, и немецкие, и русские поясницы болят одинаково. По статистике более 80% людей испытывали боль в спине хотя бы раз в жизни. Вернее было бы сказать, что это боль испытывала нас - испытывала на терпение и выносливость. Каковы причины возникновения боли в спине? Почему все больше людей сталкивается с этой проблемой?

Наиболее частой причиной развития заболеваний, сопровождающихся болями в спине, являются чрезмерные статические физические нагрузки, в том числе, на корточках, согнувших пополам во время дачных работ. В результате развивается мышечный спазм, ограничивающий подвижность определенного отдела позвоночника. Зажатые мышцы становятся источником страдания, запускающим порочный круг - боль в пояснице - мышечный спазм - боль. Такое состояние может сохраняться длительное время и причиняет немало неприятных минут. Очень часто от активного, так называемого сельскохозяйственного труда, обостряются остео- и ревматоидные артриты.

Подняли, казалось бы, совсем нетяжелый ящик, ведро с водой, и опять тот же результат - болит спина. Почему же мы не готовы даже к минимальным физическим нагрузкам? Да потому что практически не двигаемся, и весь день проводим сидя. Сначала сидим за компьютером на работе, потом пересаживаемся в автомобиль, потом заезжаем посидеть где-нибудь выпить с друзьями чашечку кофе, потом — домой, посидеть перед телевизором. Мышцы и суставы практически детренированы.

Еще одна причина - переохлаждение (опасность коварных весенних ветерков нельзя недооценивать). Весна преподносит нам в качестве основного подарка долгожданное потепление. Мы спешим побыстрее запрятать в шкаф теплые пальто и куртки и перейти на более легкий гардероб и бодро шагаем в распахнутых легких курточках и плащах навстречу солнцу... коварные ветерки и сквозняки, которыми так славится начало весны, не дремлют и не упускают случая напомнить нам о себе. Обычно напоминание это чревато именно болью в спине. А также обострением хронических артритов и артрозов. «Продуло», — разводим мы руками. Результатом переохлаждения может быть радикулит, миозит и т.д., а значит воспаление и боль.

Часто при возникновении таких симптомов люди начинают лечиться «бабушкиными средствами» (прогревания, натирание различными мазями). При слабовыраженном болевом синдроме и незначительном воспалительном процессе возможно наступление облегчения, но при интенсивных болях, сопровождающихся ограничением объема движения в пораженном органе необходимо обратиться к врачу и приступить к медикаментозному лечению

Большинство врачей, сталкивающихся в своей практике с синдромом болей в спине, предпочитают использовать в комплексной терапии, в качестве основного средства, нестероидные противовоспалительные препараты - обезболивающие и снимающие воспаление лекарства. Всем основным требованиям к препаратам данной группы отвечает Артоксан, именно поэтому он является одним из наиболее популярных и эффективных средств для лечения боли в спине и суставах, особенно на начальном, остром этапе, в первые 2-3 суток, когда необходимо внутримышечное введение лекарственного средства. Препарат начинает действовать быстро: снимается воспаление, утихает боль. Артоксан обладает хорошей переносимостью. Для достижения эффекта достаточно введения препарата 1 раз в день в течение 3-5- дней. Артоксан не имеет противопоказаний к применению у лиц пожилого возраста, и хорошо сочетается с другими лекарственными препаратами.

Как предупредить боль в спине и суставах?

Следите за тем, как вы поднимаете предметы. Многие люди наклоняются, чтобы поднять тяжелый предмет, напрягают спину, используя только позвоночник или мышцы спины, чтобы поднять предмет. Правильный способ подъема тяжестей - прижать предмет к своему телу, присесть на корточки, использовать колени и тазобедренные суставы, чтобы поднять предмет. Попросите Вам помочь, если предмет слишком тяжелый или неудобной формы.

Выбирайте сельхозинструмент (мотыгу, лопату) с длинной ручкой. Туловище наклоняйте как можно меньше, а одну ногу слегка выставляйте вперед. Периодически меняйте руку или ногу, с которой работаете. Это распределит нагрузку равномерно на обе стороны поясничной области.

Очень важно тренировать брюшной пресс, так как, если у Вас слабый брюшной пресс, то вся нагрузка идет на спину. При подъеме тяжелых предметов, самая важная часть процесса подъема это стабилизация позвоночника и именно мышцы брюшного пресса помогут поддержать позвоночник.

Множество травм связано с внезапным резким телодвижением, травмирующим связки, которые соединяют 5 позвонков поясничного отдела и обеспечивают поддержку и стабильность пояснице. Старайтесь не совершать резких движений.

Избыточный вес является дополнительным фактором риска, вызывает дополнительное давление на позвоночник и диски, вызывая боль в спине.

Сохраняйте правильную осанку, когда Вы сидите или стоите. Не сутультесь.

Плавание, занятия на велотренажере, быстрая ходьба - это хорошие упражнения, которые не дают значительного напряжения на спину и помогают укрепить позвоночник.

Люди! Берегите себя! Нет ничего важнее здоровья!

ЗНАЙТЕ, ПРИ ОТСУСТВИИ АДЕКВАТНОГО ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЬ ПРОГРЕССИРУЕТ !

Весенняя депрессия

admin — Wed, 24 Mar 2010 14:40:24 +0000

Весенняя депрессия – состояние, с которым сталкивался практически каждый.
Природа только начинает пробуждаться, солнечные деньки еще редкость, а на душе – мрак, совершать трудовые подвиги лень, весь день хочется спать, а ночью далеко не всегда удается сразу заснуть, вообщем – сам себе не мил. Просто порочный круг! Как помочь себе избавиться от такого состояния?
Строго говоря, депрессия - это тяжелое психическое заболевание, связанное с биохимическими изменениями в мозгу и требующее серьезного и длительного лечения.
Но у нас в стране, как правило, настоящая депрессия у людей встречается не так часто, и сейчас мы поговорим о депрессивном состоянии, которое наиболее часто проявляет себя ранней весной. Причинами такого состояния являются: недостаток солнечного света, гипоксия (кислородное голодание, которое испытывает организм вследствие недостатка свежего воздуха, а также из-за дефицита ряда микроэлементов и витаминов), гиподинамия (малоподвижный образ жизни, ведь при физической нагрузке вырабатываются эндорфины – гормоны радости), ослабленный иммунитет вследствие недостатка витаминов и перенесенных в осенне-зимний период простудных заболеваний, гормональная перестройка организма на более теплый период. Уже из перечисленных причин видно, как мы можем помочь себе справиться с этим состоянием:
1.Надо почаще бывать на свежем воздухе, не пропускать любую возможность прогуляться в солнечный день, а если солнечные деньки редкость - можно погулять и вечером, тогда хмурая погода меньше заметна, а воздух свеж и влажен. То есть во всем нужно попытаться найти что-то хорошее. Можно посетить солярий, в данной ситуации ультрафиолетовые лучи помогут пробудиться после «зимней спячки».
2.Больше уделить внимания физкультуре. Замечено, что люди, которые регулярно занимаются каким-либо видом спорта, страдают от депрессии в 25 раз меньше!
3. Витаминотерапия. Весной организм наиболее сильно нуждается в витаминах и микроэлементах поэтому, в данный период, я рекомендую зайти в аптеку и подобрать приемлемый по цене и составу витаминный препарат. Рекомендую обратить внимание на полочку с лекарственными препаратами, а не БАДами.
4. В период весеннего депрессивного состояния, старайтесь избегать как низкокалорийных диет, так и тяжелых, жирных и сладких блюд. Ограничьте себя в крепком чае и кофе. Ешьте больше продуктов, содержащих йод — цветную и морскую капусту, морскую рыбу. Обязательно готовьте салаты из свежих овощей, зелени (петрушки, сельдерея, лука-порея и др.), чеснока, орехов. Поднимают настроение черный шоколад, курага, бананы, апельсины и другие цитрусовые. Хороши и восточные пряности — ими можно приправлять как готовые блюда, так и свежие салаты, десерты. Не забывайте о свежевыжатых соках — не только фруктовых, но и овощных: морковном, капустном, свекольном. Добавляйте в соковыжималку или блендер несколько веточек петрушки.
5. Для того, чтобы организму легче было перейти от зимы к весне, принимайте адаптогены: настойку женьшеня, лимонника китайского, настойку аралии, экстракт элеутерококка, экстракт родиолы розовой, экстракт левзеи, пантокрин. Эти препараты стимулируют иммунитет, улучшают обменный процессы в организме. Адаптогены улучшают сон, настроение. При утомлении и тяжелых физических нагрузках они в 1,5-2 раза повышают работоспособность. Но адаптогены - не допинг. Допинги заставляют организм работать "на износ", без отдыха. Действие же адаптогенов намного мягче и естественнее. Они обеспечивают дополнительный приток энергии за счет мобилизации ресурсов организма, не вынуждая его работать в "форсированном" режиме.
Не рекомендуется принимать адаптогены при:
- при повышенной нервной возбудимости,
- гипертонии,
- инфаркте миокарда,
- острых инфекционных заболеваниях, лихорадке.
Для подержания организма в весенний период, достаточно принимать адаптогены в профилактической дозе: 1 раз в день, утром, как правило, натощак.
6. Часто причиной подавленного состояния является нарушение работы желудочно-кишечного тракта: нарушения стула (как понос, так и запор), вздутие живота (повышенное газоотделение или метеоризм), боли в животе. Все это симптомы дисбактериоза кишечника (качественное изменение нормального видового состава бактерий (микрофлоры)), причинами возникновения которого являются: применение антибактериальных препаратов, смена образа жизни, диета, стресс и т.д. Если вышеуказанные симптомы имеют место, то избавиться от них можно с помощью пробиотиков – препаратов, содержащих различные штаммы полезных молочнокислых бактерий. Интересен препарат Лацидофил , который является лекарственным средством и содержит специальные штаммы молочнокислых бактерий. Лацидофил отличается выраженным терапевтическим действием за счет того, что входящие в его состав микроорганизмы способны быстро прикрепряться к стенке кишечника и образовывать колонии. Применение пробиотиков способствует не только снятию вышеуказанных неприятных явлений в желудочно-кишечном тракте, но и восстановлению иммунитета, улучшению состояния кожи, усвоению витаминов, является профилактикой онкологических заболеваний и пищевой аллергии.
Надеюсь, что мои советы помогут Вам справиться с весенней депрессией и весна будет для Вас яркой и радостной.

Боли в спине. Лечение и лекарства.

admin — Wed, 09 Dec 2009 12:59:14 +0000

Мало кто не ощущал боли в спине. По статистике, у 10–20% пациентов трудоспособного возраста острая боль в спине трансформируется в хроническую. Эта группа больных характеризуется неблагоприятным прогнозом для выздоровления.

Боли в спине являются симптомом не только остеохондроза и многих других заболеваний позвоночника и внутренних органов. Поэтому для постановки диагноза необходимо тщательное изучение жалоб пациента и истории заболевания, а также

визикальное и инструментальное обследование.

На сегодняшний день существует много инструментальных методов обследования. Наиболее информативными при остеохондрозе являются рентгенография позвоночника и магнитно-резонансная томография.

Остеохондроз. Дегенеративные изменения межпозвонковых дисков являются наиболее частой причиной болей в спине и шее у людей среднего и пожилого возраста. Человек вынужден расплачиваться за свое прямохождение повышенными статическими и динамическими нагрузками на позвоночник в течение всей жизни, что приводит к постепенному дегенеративному изменению межпозвонковых дисков.

При остеохондрозе наиболее выраженные морфологические изменения происходят в одном или нескольких межпозвонковых дисках. Межпозвоночные диски представляют собой эластические прокладки между телами позвонков. Их функция заключается в амортизации ударных нагрузок и в обеспечении определенной подвижности между позвонками при сгибании и вращении корпуса тела. Наши кости не могут выдержать постоянные статические и динамические нагрузки, связанные с поднятием тяжестей, бегом, ходьбой, занятиями спортом, без нарушения целостности костных балок. Поэтому, природа устроила так, что большая часть ударных нагрузок на позвоночник гасится, благодаря амортизирующим свойствам межпозвоночных дисков.

Уменьшение высоты диска приводит к нарушению конгруентности (сочленяемости) двух соседних позвонков. В результате становится возможным избыточное движение позвонков в передне-заднем направлении друг относительно друга. Это состояние называется нестабильностью позвоночно-двигательного сегмента. Провисание связок и мышц, соединяющих позвонки, также способствуют увеличению нестабильности. В результате нестабильности происходит постоянное механическое раздражение структур позвоночно-двигательного сегмента, чувствительных к боли (фиброзное кольцо, связки, капсула фасеточных суставов, мышцы). Это приводит к формированию хронического болевого синдрома.

Симптомы

Наиболее частым симптомом остеохондроза является боль в спине. Боль может отдавать в ягодицы и верхнюю часть бедер. Как было показано выше, при остеохондрозе, происходят изменения во многих структурах позвоночного столба, поэтому боль при этом заболевании, как правило, многопричинна. Однако у большинства пациентов, одной из главных составляющих боли в спине является дискогенная боль. В вертебрологии под дискогенной подразумевают боль, обусловленную раздражением фиброзного кольца межпозвонкового диска. Наружная часть фиброзного кольца хорошо иннервирована, поэтому при повреждениях этой структуры возникают болевые ощущения. Совершенно очевидно, что при развитии дегенеративных изменений в диске, может возникать спонтанная боль. Однако болевые ощущения значительно усиливаются при механических движениях в пораженном сегменте. Здесь можно провести аналогию с повреждением других тканей организма. Так при переломе костей или повреждении кожных покровов пациент может не ощущать боли в покое. Однако при движениях поврежденной конечности возникает острая боль.

При дискогенной боли пациенты, как правило, отмечают боли в спине. Однако, зачастую боль может иррадиировать (отдавать) в ягодицы или верхнюю часть бедер. Замечено, что при многих заболеваниях пациент может ощущать боль в отдаленных от патологического процесса областях. Так при холецистите, может беспокоить боль в правом плече, а при стенокардии - боль в левой кисти.

Лечение

После обследования и постановки диагноза специалист разрабатывает индивидуальный план лечения пациента. Необходимо заметить, что хирургическое лечение при остеохондрозе показано далеко не всем больным. Основными принципами терапии являются купирование болевого синдрома, замедление дальнейших дегенеративных изменений позвоночника и восстановление нормальной активности пациента.

1. Физическая разгрузка

При острой боли в спине пациенту необходимо принять горизонтальное положение. В горизонтальном положении на межпозвоночные диски оказывается наименьшее давление. Постельный режим – 1-3 дня; лучше лежать на спине с согнутыми в коленных суставах ногами (валик или подушку под колени), иногда больному легче лежать на боку с согнутыми и приведенными к животу ногами (поза эмбриона). Основание постели, должно быть жестким (возможен деревянный щит), не допускающим "провисания" спины, поверх него следует располагать ортопедическое покрытие или матрас, обеспечивающий комфортное положение, желательно с функцией профилактического вытяжения. Вставать с постели, при болевом синдроме, необходимо, предварительно повернувшись на бок. Ноги согнуть в коленных суставах, так чтобы они свисали с постели, отталкиваясь руками сесть, а затем и встать, не делая резких движений.

Также к методам физической разгрузки можно отнести применение ортопедических корсетов. Постоянное ношение полужесткого корсета целесообразно лишь в период обострения. После стихания болей, корсет необходимо носить периодически, с профилактической целью при больших физических нагрузках.

2. Наиболее актуальной задачей острого периода является медикаментозное устранение боли.

К средствам первой помощи можно отнести нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом, что очень важно, т.к. дегенеративные процессы в позвоночнике, связках и мышцах сопряжены с развитием неинфекционного воспаления в них.

В первые 2-3 суток от начала заболевания используют лекарственные препараты внутримышечно, затем переходят на прием внутрь. Оптимальным препаратом можно назвать теноксикам (Артоксан) – после внутримышечного введения быстро наступает выраженный анальгетический и противовоспалительный эффект. По длительности действия Артоксан можно вводить 1 раз в день и даже через день.

Артоксан не оказывает хондротоксичного действия, как индометацин, например. Артоксан стимулирует метаболическую активность хондроцитов к синтезу полноценного матрикса хряща.

Стимуляция анаболических процессов в хрящевой ткани ведет к прекращению процесса разрушения.

Предпочтительным препаратом из НПВС для приема внутрь является Локсидол (мелоксикам). Этот препарат обладает выраженной противовоспалительной активностью и хондропротективным действием. Минимальное отрицательное воздействие на слизистую ЖКТ позволяет рекомендовать Локсидол для длительного применения.

В первые дни важную роль играет введение витаминов группы В – препарат Кокарнит.

Кокарнит улучшает трофику нервной ткани, улучшает кровообращение в области патологического процесса, повышает способность тканей к регенерации.
Одним из важных этапов лечения является устранение мышечного спазма и улучшение тем самым питание пораженной зоны в позвоночнике и прилегающих структурах. Обычно применяют миорелаксанты - мидокалм, сирдалуд. Некоторые из миорелаксантов обладают побочным седативным (успокаивающим и тормозящим психические процессы) эффектом, что необходимо знать пациентам, чья деятельность связана с выполнением вождением автомобиля или требует быстрого переключения внимания.

В последние годы для лечения болей в спине и шее используются психотропные препараты - антидепрессанты. Эти лекарственные средства повышают концентрацию медиаторов собственной противоболевой системы организма, в результате чего возникает обезболивающий эффект. Кроме того, хроническая боль в спине может быть симптомом депрессии, а зачастую и сама боль может стать причиной развития депрессивного состояния. В этом случае, назначение антидепрессантов необходимо не только для обезболивания, но и для лечения депрессии.

При боли, вызванной грыжей диска или стенозом позвоночного канала, возможно назначение стероидных гормонов.
Средства местного воздействия

Использование гелей и мазей с нестероидными противовоспалительными препаратами можно назначать с 3-го дня болезни. Помните, что накожные средства могут вызвать местную аллергическую реакцию, поэтому предварительно нанесите их на ограниченный участок кожи и оцените эффект. В отношении использования согревающих мазей типа финалгона и массажа необходимо сказать, что с одной стороны, они снимают мышечный спазм, а с другой, в результате улучшения кровотока в мягких тканях могут усугубиться явления отека в них, что может усилить болевой синдром.

Также необходимо отметить, что местные НПВС в виде мазей и гелей при постоянном использовании обладают резорбтивным действием, в той же степени, что и при приеме внутрь.

4. Паравертебральные блокады

Для усиления противоболевого эффекта показано проведение локальной инъекционной терапии с введением лекарственных препаратов в околопозвоночное пространство, с использованием обезболивающих (новокаин), противовоспалительных препаратов, иногда гормональных препаратов глюкокортикостероидов.

5. Физиотерапия

Физиотерапия включает в себя следующие процедуры и манипуляции:

прогревающие процедуры (УВЧ, парафиновые аппликации и др.)
ультразвуковая терапия
электронейростимуляция
электрофорез (фонофорез с гидрокортизоном уменьшает воспалительный отек в тканях)
магнитотерапия
массаж
Для уменьшение отека тканей и улучшения лимфо- и кровотока, в последнее время широко применяются методики пневмомассажа с лимфодренажным эффектом и вибротерапия

6. Лечебная физкультура

Очень важным моментом в лечении пациентов с остеохондрозом является обеспечение оптимальной двигательной активности, направленной на укрепление мышц спины и шеи, а также на улучшение кровообращения в поврежденных отделах позвоночника. Научные исследования показали, что лица, регулярно занимающиеся физическими упражнениями, реже испытывают боли в спине. Физические упражнения способствуют укреплению мышц спины, поддерживающих позвоночник. Упражнения на растяжения мышц очень эффективны для лечения болезненного спазма. Кроме того, ежедневная физическая нагрузка способствует снижению риска развития остеопороза, снижает риск развития компрессионных переломов позвоночника. Во время физических упражнений в организме человека выделяются эндорфины - медиаторы собственной противоболевой системы человека. По силе действия эти натуральные соединения превосходят морфин, и способствуют уменьшению болевых ощущений. Таким образом, каждый пациент с остеохондрозом должен выполнять индивидуальный комплекс физических упражнений.

Очень полезны занятия в бассейне, так как в воде уменьшается вес тела, что ведет к уменьшению нагрузки на межпозвоночные диски. Плавание способствует укреплению мышц спины, снимает болезненный мышечный спазм).

7. Для устранения мышечного спазма, боли и активации пораженных нервов используют иглорефлексотерапию.